如果你是住宿生，请做一做下面测试

　　1、我经常给父母或老同学打电话；

　　2、晚上睡眠不好；

　　3、我感觉孤独；

　　4、我觉得老师讲课太快；

　　5、我上课听不懂；

　　6、我希望学校能早点放假；

　　7、我希望能一个人住一间舍；

　　8、我希望父母能陪伴在身边；

　　9、学校的饭菜不合我的胃口；

　　10、我不喜欢呆在宿舍里；

　　11、独立料理自己的令我感到困难；

　　12、开学以来的考试成绩不理想；

　　13、我觉得自己不如周围的人优秀；

　　14、学校的令我感到厌倦。

　　选项：A、没有（0分）B、很少（1分）C、一般（2分）D、很多（3分）

　　自测解析：如果每项平均分在1.00－1.99分之间，属于正常；平均分在2.00－2.99分之间，表明轻度不适；平均分在3.00－3.99分之间，明显不适；平均分在4.00分以上的，严重不适。总分越高，表明你的适应性越差。