旅行饮食：出行时更应该带纸盒牛奶-成功保险网

　

· 设为首页 · 加为收藏 · 免费注册

所在位置：成功保险网 > 健康生活 > 旅游 > 正文

关键字：

旅行饮食：出行时更应该带纸盒牛奶

来源：国际在线更新时间：2007-08-06

随着第六次列车大提速的启动，更多旅行者选择火车作为长假出行的交通工具。游山玩水虽是一件乐事，但风餐露宿也很辛苦，从踏上旅途这一刻起就要开始注意营养摄入，带上牛奶上火车可以补充充足的体力和精力。牛奶营养丰富，含有易于人体吸收的蛋白质和钙等，是人们日常生活中不可或缺的食品。长时间乘车会使人疲惫，情绪烦躁，很多人还没有胃口，这时候可以喝一盒牛奶，补充能量，调节身心；特别是对于爱漂亮的女孩子，车厢里空气不易流通，比较干燥，喝一盒牛奶能起到美容的效果，保证在镜头里留下更多美丽的倩影。牛奶有安神、促进睡眠的作用。人们为了节约时间，比较喜欢乘坐夕发朝至的列车，火车上公共空间人多、噪音大，不少人换了新环境还睡不好觉，睡前喝一盒牛奶有助睡眠、提高睡眠质量，为即将开始的行程储备能量；坐了一夜火车之后，让牛奶来帮助你提升能量，开启旅行的第一站吧，不过，牛奶不宜空腹饮用，加点面包、饼干等谷类食品，更加有利于牛奶营养的吸收。值得注意的是牛奶很娇气，最好选择可以在常温下存放的纸盒包装牛奶上火车，方便携带，并可随时随地饮用。

网友评论：共条

【点击查看】

【发表评论】

更多关于旅行饮食牛奶资讯

·旅行饮食：出行时更应该带纸盒牛奶 2007-08-06 16:20:49

·测试：你是哪种旅行主义者？ 2007-08-06 16:05:02

·夏日旅游防晒饮食、必备药品 2007-08-06 15:32:39

·提醒：夏季旅游饮食三不要 2007-08-06 15:02:40

·合理饮食，预防富贵病 2007-08-02 11:10:20

·预防心血管病的最新饮食指南 2007-07-23 13:57:20

·女性肥胖“四期”的饮食法 2007-07-11 08:59:06

·英国推出“取消旅行提供保险保障” 2007-07-10 09:46:19

·异地出差旅行机会大增带来休闲中的风险 2007-07-04 11:20:33

·中德安联推出“无忧国际旅行保险” 2007-07-04 10:07:54

保险案例

　

·台湾：四成宠物主想为宠物办保险	·买两年送一年养老险一女子巧设名目骗钱
·保险理赔被骗　西班牙华人誓揭欺诈黑幕	·日本地震保险赔付可能超过台风“万宜”
·发动机进水发生故障保险公司不赔偿	·“住院”了为何保险还是不赔？
·保单填错“期满婚嫁金” 不能“将错就错”	·爱车又被刮花保险却不灵了
·冒名签字转走车险理赔款车主烈日下奔波	·华人在西班牙理赔被骗誓揭欺诈黑幕
·保险公司称“被自家车撞不赔”引发诉讼	·合同纠纷：车祸自愿多赔就自己“埋单”